AVVISI

 Tante nuove lezioni di Pilates ti aspettano!!!

15/10/2018

Il nostro Pilates non smette di crescere!!!

Ecco nuovi giorni e nuovi orari (in aggiunta ai tradizionali) dei corsi di Pilates tenuti dalla nostra Vanessa Cannizzaro!!!

Martedi e Giovedi:
09.00/10.00 
18.00/19.00
19.00/20.00

Sabato:
10.00/11.00

Non perdere neanche un orario della nostra attività di Fitness. Qui il planning completo: https://www.cusunime.it/attivita-sportive/fitness/47-attivita-sportive/fitness/291-il-fitness-a-settembre-2

 

 

 Mercoledi 24 ottobre: open day workshop antistress

04/10/2018

Altra novità in arrivo al CUS Unime.

Mercoledi 24 ottobre, alle ore 18.00 presso la saletta del Palazzetto Polivalente, vi aspettiamo per l'Open Day del wokrshop antistress tenuto da Antonella Prudente.

Non mancate!!!

 Venerdi 5 e sabato 6 ottobre: modifiche apertura Impianti sportivi

02/10/2018

Il CUS UniMe comunica che, in occasione del Convegno Nazionale di Scienze Motorie e della manifestazione universitaria Giochi Universitari Siciliani, che si svolgeranno venerdì 5 e sabato 6 ottobre alla cittadella sportiva universitaria, alcuni Impianti Sportivi subiranno le seguenti modifiche all’orario di apertura:

Giovedì 4 ottobre: chiusura del Palazzetto Polivalente per l’intera giornata (riapertura lunedì 8 ottobre)

Venerdì 5 ottobre: dalle ore 14.00 fino a fine giornata saranno sospese le attività del PalaFitness, della Piscina scoperta, del Palatennis. Il Palazzetto Polivalente rimarrà chiuso per l’intera giornata. Nel campo di calcio, invece, le attività sportive si svolgeranno in metà campo.

Sabato 6 ottobre: fino alle ore 13.00 saranno sospese le attività della Piscina scoperta, del Palatennis e dal Campo di calcio. Il Palazzetto Polivalente rimarrà chiuso per l’intera giornata. Il PalaFitness sarà aperto regolarmente

 Norme di convivenza civile

30/09/2018

Si invitano gli utenti tutti a rispettare, all'interno della Cittadella Sportiva Universitaria, le seguenti norme di convivenza civile:

      E' fatto assoluto divieto di superare la velocità di 15 km/h, di parcheggiare al di fuori delle zone segnalate e di creare intralcio alla circolazione.

      E' fatto assoluto divieto di fumare in prossimità degli impianti sportivi e, in ogni caso, di gettare cicche e rifiuti di ogni genere.

      E' fatto assoluto divieto di calpestare le aiuole e danneggiare il verde.

I collaboratori vigileranno sul rispetto di tali divieti e sarà potenziata la rete di videosorveglianza.

L'inosservanza delle norme sarà sanzionata e potrà condurre anche all'espulsione dall'Associazione Sportiva.

 NOVITA'!! TRIATHLON-IRON per adulti e ragazzi

23/09/2018

Grande novità al Cus Unime: TRIATHLON-IRON sia per gli ADULTI che per i RAGAZZI!

PROVE GRATUITE : LUN-MER-VEN dal 24 al 28 SETTEMBRE

Tecnico: MISITI FRANCESCO

TRIATHLON GIOVANILE: ragazzi dagli 8 anni in su

Programma allenamento (Nuoto-bici-corsa)

LUN-MER-VEN ore 16.00-17.30

Stagione: OTTOBRE-LUGLIO

TARIFFA: € 380.00 compresa di KIT (tuta, maglia, zaino)

Tasse gara ed eventuali trasferte tutte a carico dell'atleta

TRIATHLON MASTER: dai 20 anni in sù

Allenamenti: LUN-MER-VEN ore 18.00-19.00

 Stagione: OTTOBRE-LUGLIO

 TARIFFA: € 500,00  compresa di KIT (tuta, maglia, zaino)

Tasse gara ed eventuali trasferte tutte a carico dell'atleta


 Online il planning attività in piscina coperta per la Stagione 2018/2019

23/09/2018

Online il planning delle attività sportive per la piscina coperta nella stagione 2018/2019.

Attenzione: le attività e gli orari previsti potranno subire variazioni in base alle esigenze organizzative del CUS Unime.

Di seguito il planning attività: Planning piscina coperta 2018/2019

 Online il planning attività in piscina scoperta per la Stagione 2018/2019 (valido dal 1 ottobre 2018)

23/09/2018

Online il planning delle attività sportive per la piscina scoperta nella stagione 2018/2019, in vigore da lunedi 1 ottobre 2018.

Attenzione: le attività e gli orari previsti potranno subire variazioni in base alle esigenze organizzative del CUS Unime.

Di seguito il planning attività: Planning piscina scoperta 2018/2019

 PALLANUOTO FEMMINILE

17/09/2018

Dall'1 ottobre una grande novità!!!

Arrivano i corsi di pallanuoto femminile, tenuti dalla Campionessa Olimpica Silvia Bosurgi

I corsi, per le ragazze dai 7 agli 11 anni, si svolgernanno nei giorni di MARTEDI' e GIOVEDI' dalle ore 16.00 alle 17.30

Quota annuale (Ottobre-Maggio): € 400.00 + iscrizione e certificato medico.

Prova liberamente il 25 e 27 settembre dalle ore 16.00 alle 17.30.....dovrai solo passare in segreteria per firmare una liberatoria e ritirare un coupon!!!

 Ancora FITNESS : da lunedì 17 settembre ripartono altre attività

15/09/2018

Da Lunedì 17 Settembre nei GIORNI DISPARI ripartiranno le seguenti attività di fitness:

- CALISTHENICS con Francesco Maugeri alle ore 14.00

- CROSS TRAINING con Gabriele Sanfilippo alle ore 15.00

- JAZZERCISE con Marina Anastasi alle ore 17.20

- ZUMBA con Erika Carrozza alle ore 18.00

 Ripartiamo con il FITNESS: da lunedi 10 settembre si comincia. Prova senza iscrizione e senza certificato

06/09/2018

Da lunedi 10 settembre ripartiamo con il fitness!

Qui il calendario delle prime attività che cominciano: Fitness. Si comincia da qui

Vuoi provare senza impegno??? Da oggi puoi. La grande novità per la nuova stagione sportiva e che puoi provare senza spese: non c'è bisogno di iscrizione e certificato medico, ti basta semplicemente passare presso la nostra Segreteria, registrarti e ritirare il coupon per le prove. Semplice no?

Online anche il planning fitness per la prossima stagione: Planning Fitness 2018/2019

 

CUS Università Messina A.S.D. Cittadella Sportiva Universitaria